薰衣草精油30ML

薰衣草精油
关键要点：祛痘印、淡化疤痕、收缩毛孔、改善或者治疗失眠、镇静、改善油性皮肤。
【中文名称】薰衣草精油
【英文名】Lavender
【拉丁学名】Lavandula officinalis
【原料产地】法国普罗旺斯
【提取部位】花朵
【植物分布】欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰衣草
【原产地】法国南部
【主产地】法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛，中国已有引种
【最佳产地】法国普罗旺斯、英国诺福克、澳大利亚塔斯马尼亚岛、欧洲 3000 米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界所公认的最上等薰衣草
【萃 取】水蒸气蒸馏，花朵
【采集时间】开花期
【萃取量】每100公斤约萃取0.5公斤
【色 泽】黄色、淡黄色或黄绿色
【气 味】草香调。清澈的花香，具有前中后味的变化
【挥发度】中到快
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　　薰衣草精油适宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生改善疤痕、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠。
【心理面】因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
　　2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
　　4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
　　它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。
【魔法配方和实用技巧】
??? ★妇科抗菌：如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
　　★衣物防虫：把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
★祛痘：用棉签粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘。
??? ★公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，形成有效率，有共识的会议！
　　★书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
　　★卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。
　　★神经紧张：薰衣草３滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草精油用香薰炉香薰。
　　★压力引起的焦虑：薰衣草２滴，泡澡或稀释后按摩或以薰衣草精油用香薰炉香薰。
　　★抗抑郁：薰衣草和薄荷或玫瑰精油,依个人喜好选择任何其一种精油各２滴混合，用于泡澡或稀释后按摩或以薰衣草精油用香薰炉香薰。
　　★薰衣草精油可助眠或镇静或者治疗头疼，睡觉前半个小时或者头疼时。用下列方法之一：
1）将薰衣草精油用来泡脚，在脚底心用薰衣草精油按摩，有明显的安眠效果，睡眠质量明显改善；
2）香薰炉里滴2到3滴；
3）在枕头(或者滴在纸巾上放在附近)上滴一滴；
4）精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
　　★烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈；
　　★擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀；
　　★咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背；
　　★流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，用香薰炉在室内香薰。
　　★咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸；
　　★头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香薰炉来香薰从而将香气吸入。
　　★腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
　　★足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。
★风湿关节炎：
1）薰衣草2滴，迷迭香2滴,用5ML基础油加入精油按摩于腰部及各关节部位；
2）薰衣草2滴，茶树2滴,添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
★肌肉酸痛：
1）薰衣草6滴，迷迭香4滴,加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。
2）薰衣草2滴，迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
　　★高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。
　　★支气管炎：薰衣草3滴，生姜3滴，用于熏蒸或泡澡。
　　★唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
　　★香港脚：薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
　　★脚气：把精油5?7滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。
　　★晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
　　★阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。
　　★治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
　　★驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
★淤伤：
薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。
薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。
　　★晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄籽油（基础油的一种）中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位。
　　★针对油性毛孔粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。
　　★驱除室内烟味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。
　　★提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。
　　★舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。
　　★皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。
　　★滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
　　★滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
　　★盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
　　★与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。
　　★在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
　　★熏衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
　　★最佳洗发配方：熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
　　★如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
　　★熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。
【适合与之调和的精油】佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、杜松、百里香、迷迭香。
【注意事项】
　　1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2.孕妇避免使用！